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香菇泡水隔夜
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菌菇类干货,你泡发对了吗?
广州中医药大学第一附属医院营养科主治营养医师尤华智提醒,隔夜泡发干货超过8小时就容易滋生细菌,凉拌木耳最好先用热水焯熟杀菌。 黑木耳:冬天温水泡3- ...
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