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香滑可口的香菇，這四類人吃了就是自討苦吃 - 今天頭條

第一，腸胃不好的人群，香菇中雖然含有粗纖維，加速腸道的消化，但是香菇確是一個很難消化的東西，人們吃完香菇後，香菇並不是立馬就被胃和腸道消化了，它 ...

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