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金瓜加香菇煮出養生好料理！醫授立秋養生3觀點配3穴位緩解 ...

飲食上可以吃些滋陰潤肺的食物，將西洋參、黃耆依比例調配成滋陰補氣飲，或來碗冰糖燉雪梨，用以止咳化痰等，還可在空暇時間做有氧運動、爬山，有助於肺臟 ...

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