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這次不用咖哩塊，直接讓咖哩升級！自炒香料印度南瓜蔬食咖哩 ...

1. 將南瓜與洋蔥切塊、香菜切段，將根莖與葉子的部分分開，生薑、大蒜與小豆蔻搗碎。處理食材與香料的同時，另起一鍋，加入3 杯水將2 杯扁豆煮熟。 2. 於 ...

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