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香料養生吃出美味健康_營養食尚 - 常春月刊

「蔥」、「薑」、「蒜」等天然香料，不僅能讓菜餚更色香味俱全，還兼具健康養生的功效 ... 大蒜含有蒜素，可增強人體免疫功能、降低血壓與血脂，可調節對碳水化合物的 ...

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