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饅頭夾蛋熱量
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建議外食族早餐之健康搭配組合| 醫學專欄
另外,中式早餐店內的米漿熱量其實不低,一般是由糙米、花生、黑芝蔴 ... 米漿大約代換1份主食健康組合:饅頭夾蛋/包子+低糖豆漿/無糖清漿饅頭比起 ...
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