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饅頭夾蛋熱量
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4大最危險的早餐食物大公開! - 天下雜誌
而選少糖的豆漿或不加糖的清漿比喝米漿好,因為米漿的熱量和油脂都比豆漿高。 ○健康組合:饅頭夾蛋+少糖豆漿. 中式早餐裡最被營養師們推薦的是饅頭 ...
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