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饅頭夾肉鬆熱量
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IT人每天一早的活力!! 就是路邊買早餐~慢慢拖進公司 - iT 邦幫忙
饅頭夾 蛋+少糖豆漿(健康指數80%) ... 一個包了油條、肉鬆的飯糰,或是一套燒餅夾油條的熱量都超過500卡,如果再搭配豆漿或米漿,熱量遠遠超過孩子的需要。
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