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5個月瘦18公斤！營養師宋明樺是怎麼辦到的？ - 康健雜誌

不僅如此，坐月子期間還處於一人吃兩人補的階段，餵母乳的媽媽飲食更是要均衡，寶寶才能攝取到完整營養素。 宋明樺做月子期間，並不是餐餐都吃補湯、 ...

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