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館長- 臥推190公斤五下 - YouTube

【 館長 精華】 臥推 訓練 · Hard lift 320 kg · 握把深蹲313公斤五下 · 210KG 臥推 一下半 · 啞鈴 臥推 40公斤、正確起落姿勢 · 健力國手楊森台灣深蹲400的巨人.

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