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胃脹氣是發炎警訊！營養師教你6大祕訣讓腸胃不再氣嘟嘟

脹氣 就是堆積在腹部的氣體，不只是會腹痛不舒服，還可能影響肺部的呼吸， ... 吃一點就很撐、餓過頭沒胃口？2件事解除消化不良、胃悶、胃痛、輕體又降血糖，擺脫操勞胃 ...

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