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腹脹、噁心小心是胃發炎警訊！睡前三小時空腹、少吃甜辣食物 ...

容易胃痛的人，可在餐後將油抹在胃與腹部上，配合順時針按摩與穴位按壓。上述配方為3%，如果將配方調合到10%，可在胃痛發作時緊急緩解疼痛。 ＊重要提醒： ...

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