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孕期菜單看這裡！外食孕媽咪也能養胎不養肉 - 媽媽經

所以當醫師知道我吃的食量和最後母女呈現出來的健檢結果，連醫師都稱讚我真的是標準養胎不養肉的媽咪！說了那麼多，直接進入正題分享我的孕期菜單啦！

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