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孕期體重增加重要性！減少澱粉攝取量 - 愛麗生醫療集團/婦產科 ...

... 在增加10～15公斤以內，不僅可以讓媽咪養胎不養肉，寶寶的營養吸收也不落人後！ ... 與BMI值，來擬定適合自己的飲食計畫，也可以尋求營養師來制定專屬的飲食菜單。

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