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四季這樣吃養生護脾胃！中醫：秋天慎防季節性便祕

此外，胃出血、消化性潰瘍也最容易在春天發病或症狀加重。 飲食建議：以健脾和胃為主。飲食上可以多攝取小米、玉米、糙米。 春天養胃以健脾和胃為主， ...

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