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圖解8大「胃痛」症狀、舒緩方式！養胃要從6個生活習慣做起

如果一直嘔吐引起的脫水，可以小口喝淡茶或稀釋過的運動飲料，少量多次。 嘔吐情況減緩之後，可以嘗試吃低纖維好消化的食物，例如：白饅頭、蒸蛋、蘇打 ...

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