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養肝方法
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吃對食物養生事半功倍驚蟄後最適合吃的炒合菜(視頻)
驚蟄節氣後,陽氣生髮容易導致肝火旺盛,中醫有“春宜養肝”之說。菠菜是非常適宜養肝的綠色蔬菜。韭菜也可以養護人體的陽氣,增強人體抵抗細菌病毒的 ...
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