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養肝方法
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盤點你的餐,春季養肝怎麼吃? - 台視樂活
糙米是所有穀物中最能促進消化的食物,對腸胃很好,膳食纖維能改善便秘困擾,而且肝主修復,糙米當中的維生素B群,最有利身體的修復與調養工作。 選存方法: 糙米在超市或 ...
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