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男人備孕如何提升精蟲數量與精子活動力?改善男性不孕這樣做!

在飲食營養方面，性學專家建議男性多吃點補腎填精、益氣養血生精的食物，以提高精子的質量與活動力。精液中含有精胺酸(精氨酸)、多種維生素、激素、鈣元素 ...

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