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三高遠離你！3步驟自製中醫世家的養生牛蒡茶 - 早安健康

三高遠離你！3步驟自製中醫世家的養生牛蒡茶 · 1. 將新鮮牛蒡洗淨，帶皮斜切成長圓形薄片，再切成細絲。 · 2. 放入微波爐高溫烤兩分鐘，讓牛蒡絲呈半乾的狀態。 · 3. 放入 ...

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