.
最近天氣變好冷好冷
工作完都想快點回家窩著耍廢追劇
泡一杯養生茶療癒一下自己♡
有發摟菲的朋友都知道
菲是一個極致認真的保養控無誤
無論吃的擦的喝的外用內服通通都要
只要可以變漂亮神農菲都很願意嘗試
每天起床喝杯養生茶的習慣
已經維持快10年了(皮膚才這麼水呀)
熱愛在逛超市時買各式各樣關...
.
最近天氣變好冷好冷
工作完都想快點回家窩著耍廢追劇
泡一杯養生茶療癒一下自己♡
有發摟菲的朋友都知道
菲是一個極致認真的保養控無誤
無論吃的擦的喝的外用內服通通都要
只要可以變漂亮神農菲都很願意嘗試
每天起床喝杯養生茶的習慣
已經維持快10年了(皮膚才這麼水呀)
熱愛在逛超市時買各式各樣關於可以養生美顏
甚至消水腫的茶包變成一種樂趣
工作很忙碌但還是秉持著好習慣
起床開始每天都必須喝1-3杯
養生茶or水的好習慣(水還堅持溫水)
我想這也是皮膚可以保持水嫩嫩咕溜
很重要的一個原因吧
近期喝過的養生茶大概就是樂木集他們家的漢方茶讓我最最最喜歡了💕
不僅是MIT的溫順漢方養生茶配方
也沒有讓人抗拒或無法入口的中藥味
還有好幾種口味任君挑選可以替換喝不膩
目前菲自己最熱愛的是
可以養顏美容跟助眠放鬆的茶包
大家都知道本菲長年被睡眠問題困擾著
很頭痛不想長期吃藥也一直在尋覓各種
可以讓身體放鬆的助眠好方法
今年日本星野谷在台開幕後
身邊去過星野的朋友都推薦我試試樂木集的助眠茶
(心想不試一下不行了)
因為星野谷關房間的指定用茶就是採用
樂木集的漢方茶茶包
大家都認真幫我記得我會失眠的問題
真心好港動我身邊的朋友都好愛我
他們家的助眠茶
我通常會在睡前1-2小時飲用害怕夜尿的人
可以泡約100-150cc熱水就好
喝完整個人認真有種安定放鬆緩解壓力
的感覺但這畢竟是漢方茶包
不可能像助眠藥馬上有感
但就我個人而言喝了一個多月真的有幾天
可以不用借助藥物自然呼呼大睡啊啊啊
所以我認真會每天乖乖喝養生起來
自己買了幾次喝到有心得
就想推薦給你們所以之前在即時分享
給大家後來被品牌看見了
才促成這次的「養顏養生團購列車🚄✨」
能推薦我自己真心覺得有用的好東西
給大家而且好評不斷菲真的很開心
這品牌的漢方茶有9種口味任君挑選
以下是菲每個口味用心喝
實測的心得分享給你們:
除濕:
主要針對身體的濕氣太重容易導致水腫
起床後喝排尿會多個1-2次消水腫的感覺滿明顯的
所以這個完全不能睡前喝
否則會夜尿多喔(切記‼️)
烘焙過的黑豆香氣清淡順口
助眠:
主要幫助舒壓讓心神安定
白天煩躁時或睡前1-2小時飲用
喝起來有點回甘
真的會覺得放鬆我個人非常之喜歡
纖美:
主要幫助消化使排便順暢還能降火氣
菲在吃完晚餐後或比較油膩的食物後
喝完真心感覺解膩很清爽
而且熱飲喝起來我還稍微出了一點汗
對於現在不太排汗的我感覺很不錯👍🏻
月事:
主要幫助女性調理
可暖身還可促進新陳代謝
喝起來的感覺似成相識
口感有點像黑糖薑茶的感覺經期前後
喝起來可以舒緩第一天的經痛
讓我可以少吃一點止痛藥是不是超棒
女神:
女生最愛的抗氧化還可以助消化
微酸甜的口感喝起來更不像漢方茶包了
這個冷泡夏天我可以喝整天而且抗氧化
聽到我根本需要每天來一杯重點幫助消化
現代人很必須女神們喝起來吧💋
亮妍:
含有平民版燕窩白木耳含豐富膠質成份
天天喝天天養顏美容
裡面喝起來有微微的黏稠感口感滑順
養顏美容必備早晚喝很可以重點好喝
精神:
主要幫助增強體力溫順補氣養身
溫補清淡順口天天喝不燥
所以不用擔心補過頭
明亮:
主要幫助退火消火氣現代人必備的
護眼保健(現在正在看劇的捧油們)
喝起來有淡淡菊花茶香熱飲很溫順
菊花含有豐富葉黃素
喝了一個月不敢說視力會改善畢竟這很溫和
但我是一個眼睛超乾澀的人真心感覺濕潤很多
難怪一直會聽到這句「有保養有差喔」
養聲:
主要潤喉且生津止渴適合長時間需要保護喉嚨的人
有我最愛的澎大海每次唱歌前必點‼️
有人跟菲一樣嘛還有顧喉嚨的羅漢果喝起來很甘甜
潤喉很適合工作需要一直講話的捧油們喝很推薦
🍵養生團購團起來難得的優惠真心好物推薦🍵
#星野谷關指定用茶
#戒掉含糖飲料的好方法
#大家務必把身體保養起來
#不止健康還可以喝出好膚質是不是超棒
#戒不掉飲料的菲推薦從女神跟亮妍開始喝喔
養生茶配方 在 Cue你了,怡文 Facebook 的最佳貼文
節氣養生
記得在北護時選修過中醫養生課
老教授曾說:2/18、2/19開始是二十四節氣的「雨水」,代表天氣開始漸漸回升、雨水也增多,所以雨水前後應當著重養護脾胃;因為脾胃好人不老。
獻上中醫教授大推的養生茶配方:
紅棗、枸杞、黃耆(補氣)、當歸(補鐵)
ps.咱們要好好愛自己喔!❤️
ps.照片中的配方比例約煮1000cc的水
養生茶配方 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥 Facebook 的精選貼文
#冬季茶飲首選 #養生茶配方 #暖心
終於有冬天的感覺~~~冷颼颼啊!這時候就是要喝生茶配方,來放鬆一下!台灣茶人推出的「明亮洋甘菊花薑茶」,是難得的洋甘菊花與薑的組合,暖身的薑驅寒,加上舒壓洋甘菊花更暖心,是冬季茶飲首選,而且低熱量、沖泡好方便,不僅賺到健康也是幫荷包省錢喔!
https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/120098313
養生茶配方 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥 Facebook 的最佳解答
#冬季茶飲首選 #養生茶配方 #暖心
終於有冬天的感覺~~~冷颼颼啊!這時候就是要喝生茶配方,來放鬆一下!台灣茶人推出的「明亮洋甘菊花薑茶」,是難得的洋甘菊花與薑的組合,暖身的薑驅寒,加上舒壓洋甘菊花更暖心,是冬季茶飲首選,而且低熱量、沖泡好方便,不僅賺到健康也是幫荷包省錢喔!
https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/120098313