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驅寒保暖靠這味！秋冬養生茶推薦10選，保養脾胃自製也OK

蓮子桂圓是傳統的中式糖水之一，在夏天蓮子可以做冷飲，有袪暑、降火氣的功效；而冬天飲用蓮子茶不僅能清心、安神，搭配上養陰補水的麥門冬非常適合平常勞累，夜晚又容易 ...

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