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養生瑜珈
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週六美麗Yoga假期A班- 課程資訊 - 中原大學推廣教育
內容:古老傳統印度瑜珈,以二十年專業與經驗,善用瑜珈修正與導引,利用養生法與體位法瑜珈,配合深層腹式呼吸法強化五臟六腑機能代謝,使循環更好。
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