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養樂多死菌
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其實飯後一瓶養樂多不會助消化!台灣人常年來4個錯誤迷思
換句話說,乳酸菌飲料只是發酵過的高濃度糖水奶粉飲料。若想真正幫助消化,應多攝取含蛋白質分解酵素的水果,如鳳梨、木瓜、奇異果;若想健胃整腸,建議增加來自各種蔬菜、 ...
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「養樂多死菌」
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