[爆卦]養樂多300活菌發酵乳是什麼?優點缺點精華區懶人包

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2021-07-11 09:56:01

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  • 養樂多300活菌發酵乳 在 好康多 揪團購 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-11 12:03:51
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  • 養樂多300活菌發酵乳 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最讚貼文

    2020-04-20 18:02:56
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  • 養樂多300活菌發酵乳 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最讚貼文

    2020-04-03 18:02:05
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    【寶貝幫TV_育兒大解密】《喝一杯含糖飲料生長激素停機2小時 當心孩子越喝越矮》
    ★寶寶睡前喝超過300毫升含糖飲料,生長激素就會停機兩小時!
    ★小寶貝每天喝4杯汽水,會變得較易破壞東西、甚至攻擊別人!
    ★世衛組織建議,4到6歲孩子每天攝取糖分,不應超過20公克,約4顆方糖,董氏基金會調查全台市售發酵乳產品,其中比菲多活性乳酸菌發酵乳原味含糖量最高,每瓶添加糖56.5公克,以每顆方糖含糖4.5公克換算,相當於含有12.6顆方糖;有健康食品標章的養樂多活菌發酵乳的糖分也過高,每瓶含糖量約13公克,等於3顆方糖!
    ★生長激素在「睡覺時、運動後、肚子有點餓時」3個時間點較容易分泌,爸媽要給孩子充足的睡眠時間,也要避免讓孩子吃飽直接去睡的習慣!
    ★營養均衡、少吃甜食、好好睡覺是長高三大關鍵!
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