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每天運動習慣. [問題] 大家如何養成運動習慣？ coq0

養成運動習慣的好處. 運動好處多！你該運動的五大理由. 1. 爬樓梯代替坐電梯上下樓。 · 2. 把車子停在較遠的地方或提早一站下公車，走路去上班。 · 3.

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