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養成規律作息
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規律作息養成,從乖乖入睡開始 - 嬰兒與母親
規律作息養成 ,從乖乖入睡開始 · 1. 避免從事讓神經亢奮的活動 · 2. 透過靜態活動有效幫助睡眠 · 3. 減少寶寶房間周圍環境噪音 · 4. 不要把玩具放在孩子的床上
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