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7天告別油膩超有感!不挨餓的「輕飲食計畫」 蛋白質、膳食纖維
大豆蛋白、乳清蛋白等多重蛋白質來源,可補充人體營養所需;可溶性膳食纖維有助於持久飽足、排便順暢。以2份代餐(60克粉末加300cc純水沖泡)為例,約可 ...
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