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飽和脂肪酸好處
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豬油是個寶,吃豬油有3大好處,但很多人都誤解它了
因此,過量的飽和脂肪會顯著增加體內合成膽固醇的量,導致血液中的膽固醇升高,增加動脈硬化的風險。此外,脂肪和膽固醇都是誘發心腦血管疾病的因素,所以如果患有高血壓、 ...
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