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飽和脂肪酸好處
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乳品脂肪到底害不害人?歷經30年追蹤結果出爐
相反的,若以其他動物性脂肪取代乳脂肪,則會增加風險 ... 橄欖油中單元不飽和脂肪酸比例高,而紅花籽油則較富含多元不飽和脂肪酸,每種油品各有各自的好處 ...
確定!
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