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【脂肪好處】脂肪6大功效助減肥防中風但有1類脂肪食物避之 ...
脂肪 6大功效: · 1. 提供能量,維持身體日常運作,令身體強壯。 · 2. 轉化為熱量,為身體提供熱能並調節體溫。 · 3. 保護內臟器官,提供緩衝,免受外部壓力或 ...
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