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飽和脂肪酸好處
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不飽和脂肪酸到底是什麼?好處及含量高的食物大推薦!
飽和脂肪 使血液更易凝結,導致血管硬化、中風、心臟病等疾病,並促進肝臟產生膽固醇,過量更會令血液的壞膽固醇上升,對身體的不良影響比過量進食膽固醇還大! 不飽和脂肪_ ...
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