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飽和脂肪膽固醇
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想控制膽固醇,白肉紅肉該怎麼吃? | CASE 報科學
食物中的飽和脂肪會提高血液壞膽固醇的濃度,更容易造成心臟病、中風。 膽固醇是一種類固醇,它構成人體激素,如性荷爾蒙。而低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C), ...
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