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不少高膽固醇患者都表示已經戒吃蛋黃、魷魚、內臟等食物

其實體內的膽固醇數量與我們日常吸收的飽和脂肪，以及引致三酸甘油脂高的食物有密切關係。 膽固醇是血脂的一種，八成由肝臟製造，兩成從食物中吸取。當中又分為容易積聚於 ...

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