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吃對脂肪就能瘦！一張表告訴你脂肪種類怎麼吃 - 蕃新聞

是由飽和脂肪酸和甘油形成的脂肪，碳氫鏈上沒有不飽和鍵，在室溫下是固體，存在於牛、豬、雞等各種肉類及椰子油、棕櫚油等熱帶植物油中，它們常被人們誤會 ...

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