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營養Online第180期：蛋與膽固醇 - 彰化基督教醫院

世界衛生組織建議每日飽和脂肪提供的熱量應低於10%，若以常見的1500大卡~2100大卡， ... 種類. 豬胛心肉. 牛腱肉. 去皮雞胸肉. 台灣鯛魚. 雞蛋(白殼).

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