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飽和脂肪真的不健康嗎？我們可能得重新思考對好壞脂肪的認定了

人們認為，血液中膽固醇含量可能會因為攝入飽和脂肪而提高，進而增加心血管疾病 ... 應以含單元不飽和脂肪酸較多的植物油種類為主，都希望藉由降低飽和脂肪的攝取量、 ...

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