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飽和脂肪攝取量
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良心醫方(EPUB版): 37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣:12年整合醫學臨床救命日記,8大對策全面預防療癒老化和慢性病!
攝取好油,幫助排壞油攝取好油可以幫助排壞油,同時排除附著在脂肪中的重金屬。 ... 不飽和脂肪酸含量高的魚油、亞麻仁油與紫蘇油;正常飽食下,一個人每日脂肪攝取量, ...
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