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脂肪攝取量計算2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

你知道自己一天能吃幾克油脂嗎？根據衛生福利部國民健康署的建議，飽和脂肪每日建議攝取量上限是男性23公克、女性18公克，但這個上 ...

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