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飽和脂肪攝取量
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高血脂症與飲食 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進
減少飽和脂肪酸的攝取量:例如:動物油脂、內臟類、蛋黃等。 控制油脂攝取量:每日 ... 不飽和脂肪酸具有抗血栓和降膽固醇的作用,因而可以預防高血脂症及心血管疾病。
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