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美國臨床營養期刊研究：吃太多飽和脂肪食物恐影響專注力！

肉類、牛油、豬油、忌廉含有許多飽和脂肪，而這些高飽和脂肪的食物會導致血液更易凝結，引致血管硬化、中風、心臟病等疾病，並促進肝臟產生膽固醇， ...

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