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注意隱性脂肪別讓飽和脂肪傷了爸爸的心

飽和脂肪 常存在於動物性食物、肉類及奶類（乳脂肪），動物性肉類中又以紅肉的飽和脂肪含量高，例如牛肉、羊肉、豬肉。國民健康署提供民眾「挑」食四要訣，給愛爸爸的子女們 ...

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