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預防代謝症候群飲食 - 國泰綜合醫院

代謝症候群~飲食中危險因子. 高油脂. 高鹽份. 高膽固醇 ... 低鹽飲食每日鈉2000毫克(鹽5克). 1克食鹽= 400毫克鈉 ... 健康體重要確保，熱量攝取應控管.

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