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飲食 控 管
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新陳代謝要作用!請先問問賀爾蒙、飲食和溫度
若你選擇每餐計算卡路里數的飲食法來控管體重,當攝取的卡路里量受限時,體內的新陳代謝會自動趨緩,而含有辣椒素的保健食品或膳食補充品可以讓你的 ...
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