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飲食控制瘦身
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https://www.epochtimes.com/b5/17/6/21/n9290382.htm
飲食控制與運動台高中生2個月減16公斤| 減肥| 減重| 甩肉| 大紀元
營養師6月21日說,青少年減重可約每個月瘦4公斤,或維持體重、但身高抽高,如多補充高鈣食物、多做跳躍性運動,都有幫助。 台高中生2個月成功甩肉16公斤.
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