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飲食控制多久會瘦
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【打擊產後脂肪懶人包】餵母奶還是瘦不了!這三件事你做了沒 ...
因為乳頭的刺激導致腦部分泌催產素,能夠促進子宮收縮,這也是為什麼餵母乳,產後媽咪恢復比較好的原因。 兼顧飲食和運動. 哺乳完會餓,是因為餵母奶會 ...
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