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飲食控制不運動
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在減肥時,只控制飲食,不去運動能瘦下來嗎?
在减肥时,只把饮食控制不住,而不去运动能瘦吗?因为很多人饮食控制的不好,不能很好地控制住摄入的热量,要么是控制的太厉害,满足不了基础代谢的 ...
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