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依功能的食物分類 - Step to Health
因此,在某些食物中,某些營養素占較多比例,所以國際和國家食品指南確定了以下食品分類:. 牛奶、優格和起司; 肉和蛋; 水果和蔬菜; 油、堅果和種子; 豆類、穀類、馬鈴薯、 ...
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