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常見的麩質食物有哪些？只吃「零麩質飲食」對人體好嗎？

加工食品類：裹麵包粉的油炸類食物、肉丸、香腸、熱狗、肉罐頭、米粉、酸奶、乳酪、烤豆罐頭、醬菜、醃製蔬菜; 調味醬汁類：市售各種調味粉、醬油、肉醬、 ...

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