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飯跟麵哪個熱量高
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米飯麵食營養大PK!吃米飯竟然多這好處 - 食醫行
主食該選米或吃麵,若以食品成分分析來看,小麥的營養比白米高,但是轉換成麵 ... 熱量:米與小麥相比,小麥的熱量比較低,但實際上比較少人直接吃 ...
確定!
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